1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오이와 훔모스
오이와 허머스는 신선하고 영양가 있는 간식으로, 산뜻한 수분이 풍부한 오이와 부드러운 병아리콩 허머스를 조화롭게 어우르는 요리입니다. 중동에서 기원한 이 고소한 듀오는 즐거운 바삭함과 풍부한 맛을 제공합니다. 오이는 필수 비타민과 미네랄이 풍부하며 칼로리가 낮고 수분이 많습니다. 한편, 허머스는 단백질과 건강 지방을 공급합니다. 두 식재료를 합쳐 건강한 식습관을 추구하는 이상적인 선택으로, 여러분의 모래시간을 위한 완벽한 죄책감 없는 간식을 만들어냅니다. 몸을 영양가 있게 만들어주고 입맛을 사로 잡는 만족스러운 간식으로 오이와 허머스를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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