고기 조각

고기 조각

Meat

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
340.5
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
340.5
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 173.8 mg 57%
나트륨 131.0 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 61.9 g 123%
비타민 D 31.0 mcg 155%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 6.2 mg 34%
칼륨 881.0 mg 18%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
69.8%
30.2%
지방: 107 cal (30.2%)
단백질: 247 cal (69.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 고기 조각

고기 육사각형은 부드럽고 맛있는 양념된 고기 조각으로 구성된 매력적이고 다재다능한 요리로, 종종 완벽하게 구워진다. 세계 각지의 다양한 요리에서 유래한 이 매력적인 작은 고기 조각은 중동의 케밥부터 남미의 꼬치에 이르기까지 모든 곳에서 찾을 수 있다. 고기 육사각형은 단백질이 풍부하여 만족스러운 식사 옵션을 제공하지만, 그들의 건강함은 조리 방법과 함께하는 소스에 달려 있다. 고기 육사각형은 스스로 또는 신선한 채소와 함께 맛을 더하는 경험을 어느 식탁에도 가져다준다. 고기 육사각형의 대담한 맛을 맛보기 위해 준비하라!