1 serving (100 grams) contains 145 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
345.2
칼로리
47.6
단백질
3.6
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
345.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.3 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 2857.1 mg | 124% | |
| 총 탄수화물 | 3.6 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.3 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 다진 햄
큐브 햄은 고품질의 돼지고기로 만든 맛있는 요리로, 종종 꿀이나 갈색 설탕으로 달달함을 더해요. 전통적인 미국 요리에서 비롯되었으며, 휴일 연회나 캐주얼한 식사에 모두 인기가 있어요. 고품질 단백질이 풍부하여 만족스러운 한 입이 제공되어, 샐러드, 오믈렛 또는 샌드위치에 좋은 추가물이에요. 맛있고 편리하지만, 나트륨 함유량이 높을 수 있으므로 주의가 필요해요. 균형 잡힌 식사의 일부로 적당히 섭취하는 것이 좋고, 풍부한 맛을 느낄 수 있을 거에요!
