1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.9 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.4 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 60.8 mg | 20% | |
| 나트륨 | 810.8 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 30.4 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 27.0 g | 54% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 540.5 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쿠바식 돼지고기 프래터
쿠바식 돼지고기 플래터는 풍부한 맛과 전통의 환상적인 축제입니다! 이 입맛 돋는 요리는 완벽히 소다로 잡아조리한 연한 구운 돼지고기를 특징으로 하며, 짭짤한 검정콩과 부드러운 백색 쌀과 함께 함께합니다. 상큼한 식초로 요리한 바나나와 신선한 아보카도 샐러드를 곁들인 이 요리는 쿠바의 풍부한 요리 유산을 아름답게 보여줍니다. 돼지고기는 단백질이 풍부한 건강한 식단의 원천이지만, 식이섬유가 풍부한 콩과 조화롭게 어울립니다. 달콤하게 튀긴 바나나로 조금의 사치스러움을 더한 이 요리를 즐기세요. 집에서도 쿠바의 맛을 느낄 수 있는 이 맛있는 플래터를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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