1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 11.0 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3 g | 10% | |
| 당류 | 7.0 g | ||
| 단백질 | 2.0 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 30 mg | 2% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 500.0 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 토마토
으깬 토마토는 익은 다진 토마토로 만들어진 활기차고 다재다능한 재료로, 그들의 푹신한 맛과 자연스러운 달콤함을 보존하기 위해 부드럽게 으깨어졌습니다. 지중해 요리에서 기원한 이 제품은 소스, 수프 및 스튜에 필수적인 재료입니다. 비타민 A와 C뿐만 아니라 리코펜 같은 항산화제로 가득한 이 으깬 토마토는 심장 건강을 지원하고 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 낮은 칼로리와 첨가된 설탕이 없어 영양을 높이고 맛을 희생하지 않고 음식을 향상시키려는 사람에게 우수한 선택입니다. 클래식 마리나라나 푸짐한 칠리를 만드는 중이던 중이든, 으깬 토마토는 요리에 맛있는 깊이를 더해줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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