1 serving (30 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
900
칼로리
30
단백질
30
탄수화물
75
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
900 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 75 g | 96% | |
| 포화 지방 | 10.0 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 30 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 15 g | 53% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 150 mg | 11% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 750 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 잘게 다진 견과류와 씨앗
참기름과 씨앗이 갈아진다 건강한 재료로 이루어진 맛있는 혼합물인 Crushed Nuts And Seeds는 영양과 맛이 가득합니다. 이 다재다능한 혼합물에는 보통 아몬드, 호두, 해바라기씨, 카놀라씨 등이 포함되며 세계 각지의 다양한 요리에서 영감을 받았습니다. 필수 지방산, 단백질, 식이섬유가 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 소화를 지원하며 지속적인 에너지를 제공합니다. 샐러드에 뿌려 먹거나 스무디에 섞어 마시거나 바삭한 토핑으로 즐기더라도 Crushed Nuts And Seeds는 어떤 식사에도 맛있고 건강한 선택지입니다. 좋은 것을 담아 바삭함을 만끽하세요!
