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갈려진 그래함 크래커

갈려진 그래함 크래커

Snack

항목 등급: 55/100

1 serving (31 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
520
칼로리
8
단백질
96.0
탄수화물
12
지방

영양 정보

1 컵 (124g)
칼로리
520
% 일일 값*
총 지방 12 g 15%
포화 지방 2 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 640 mg 27%
총 탄수화물 96.0 g 34%
식이 섬유 4 g 14%
당류 32.0 g
단백질 8 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40 mg 3%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 160.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

73.3%
6.1%
20.6%
지방: 108 cal (20.6%)
단백질: 32 cal (6.1%)
탄수화물: 384 cal (73.3%)

About 갈려진 그래함 크래커

깨어진 그레이엄 크래커는 곡물의 영양과 달콤한 맛이 어우러진 매력적인 제품입니다. 우리의 곡물을 세밀하게 갈아 만들어져 섬유질과 필수 영양소를 제공하여 여러분의 요리에 맛을 더해줍니다. 미국에서 기원한 이 다재다능한 크래커는 디저트나 파이 크러스트, 혹은 과자로 사용할 수 있습니다. 달콤한 맛을 주지만 설탕 첨가분이 있으므로 적당량을 유의하여 섭취하는 것이 중요합니다. 깨어진 그레이엄 크래커로 빵 굽기를 더욱 풍성하게 만들어 보세요 - 간편함과 맛있음이 결합된 필수품입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.