1 serving (120 grams) contains 170 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
340.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18 g | 23% | |
| 포화 지방 | 6 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 30 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 2.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 200.0 mg | 15% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크런치 타코
바삭한 타코는 바삭바삭한 옥수수 토르티야에 고소한 필링이 들어간 멕시코의 맛있는 요리입니다. 안에는 시즌된 다진 소고기 또는 닭고기가 있고, 싱싱한 상추, 익은 토마토, 풍미 있는 치즈로 마무리됩니다. 이 맛난 타코는 한 입 베어 먹을 때마다 만족스러운 바삭함을 느낄 수 있습니다. 과식하기 쉬운 이 음식을 건강하게 만들려면 구운 단백질, 신선한 야채를 선택하고 무거운 소스는 생략하세요. 빠른 식사나 축제 행사에 안성맞춤인 바삭한 타코는 풍부한 맛과 진정한 멕시코 요리의 맛을 선사합니다. 바삭함을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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