1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
35.7
단백질
23.8
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 크러치 샐몬 사시미
바삭바삭한 연어 초밥은 전통과 혁신이 절묘하게 어우러진 요리로, 얇고 섬세하게 썰린 신선한 지속가능한 원료로 제공됩니다. 이 일본식 요리는 가벼운 바삭한 튀김으로 완성되어 각 입맛에 즐거운 바삭함을 더해줍니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강에 도움을 주며 칼로리가 낮습니다. 향긋한 디핑 소스와 참깨를 뿌린 바삭바삭한 연어 초밥은 감각을 만족시킬 뿐만 아니라 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 이 클래식 요리에 색다른 매력을 더한 상쾌한 맛을 즐겨보세요!
