1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
853.3
칼로리
37.3
단백질
32
탄수화물
74.7
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
853.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 74.7 g | 95% | |
| 포화 지방 | 10.7 g | 53% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 26.7 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 32 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 10.7 g | 38% | |
| 당류 | 5.3 g | ||
| 단백질 | 37.3 g | 74% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 106.7 mg | 8% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 960.0 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 바삭한 땅콩
바삭한 땅콩은 맛과 영양을 함께 즐길 수 있는 귀한 간식입니다. 이 작지만 강력한 곡물은 단백질, 건강 지방 및 필수 비타민이 풍부하여 식단에 완벽한 보충물입니다. 남아메리카에서 기원한 땅콩은 전 세계에서 즐겨지며 매 물아미의 요리 모험을 불러일으킵니다. 마음에 쏙 드는 바삭함을 위해 볶음하여 만족스러운 식감을 더하거나 향신료로 맛을 더하여, 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 바삭한 땅콩은 맛뿐만 아니라 심장 건강에도 도움을 주며 하루 내내 포만감과 에너지를 공급합니다. 이 바삭거리로 더욱더 좋은 것을 맛보세요!
