1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
7.9
단백질
31.5
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 크런치 미소 샐러드
바삭한 미소 샐러드는 미소 드레싱의 토삭한 우마미 풍미와 신선한 채소의 환상적인 조화로 상쾌하고 활기찬 요리입니다. 신선한 생 물고기 외산 상추, 갈아낸 당근, 그리고 바삭바삭한 알타리로 이루어진 이 샐러드는 아시아식 요리를 축하하는 의미가 있습니다. 구운 참깨씨로 마무리된 이 샐러드에는 생기 있는 양파가 뿌려져 있어 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 미소는 장 건강을 위한 프로바이오틱을 공급하고, 다채로운 채소는 필수 비타민과 섬유소를 제공해줍니다. 가벼운 한 끼 식사로나 옆으로 따라 먹기에 적합한 이 바삭한 미소 샐러드는 당신의 식탐을 만족시켜 줄 건강한 선택입니다!
