1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.4 mg | 9% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 크런치 알바코어 롤
크런치 알바코어롤은 신선한 알바코어 참치, 완벽하게 양념된 밥, 그리고 바삭바삭한 야채로 정교하게 조합된 맛있는 퓨전 메뉴입니다. 해조류로 싸고 바삭한 템푸라 튀김이 올려져 있어 각 입맛을 자극합니다. 일본 전통 주방에서 시작된 이 요리는 참치의 풍부한 우마미와 만족스러운 바삭함을 결합합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 건강한 심장을 지원해주는 거리에서도 병심이 없어요. 다음 식사로 옵션으로 이 맛있는 롤을 즐기세요!
