1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
4.8
단백질
15.9
탄수화물
11.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 크런치 샐러드
크런치 샐러드는 활기차고 상쾌한 요리로, 싱싱한 로메인 상추, 바삭바삭한 오이, 달콤한 체리 토마토, 그리고 시원한 붉은 양파가 가득합니다. 이 훌륭한 혼합물은 다양한 색감의 고추와 다진 당근이 함께 양념한 톡 쏘는 비네그렛 소스와 함께 어우러져 있습니다. 신선한 미국 요리의 전통을 이어받은 크런치 샐러드는 비타민과 미네랄이 풍부하면서 칼로리가 낮아 건강한 식습관에 안성맞춤입니다. 포만감을 유지하고 만족감을 주기 위해 식이섬유가 풍부하여 빠른 점심이나 가벼운 저녁으로 이상적인 선택입니다. 각 입맛을 자극하는 바삭함을 만끽해보세요!
