1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 78.9 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 39.4 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크럼블 타트
크럼블 타르트는 부드럽고 바삭한 크러스트 위에 달콤한 과일과 바삭한 크럼블 토핑이 올라간 맛있는 디저트입니다. 유럽의 전통 주방에서 비롯된 특히 영국에서, 사과, 베리 또는 루바브와 같은 계절 과일을 듬뿍 넣고 건강한 귀리와 갈색 설탕 크러스트로 만들어집니다. 크럼블 타르트는 분명히 호감을 주지만, 전체 곡물 귀리를 사용하고 첨가된 설탕을 줄이는 등 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 온기 있게 즐기면 집 같은 안락함을 느낄 수 있는 요거트 한 스푼이나 아이스크림 한 스쿱과 함께 즐겨보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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