반죽된 가지

반죽된 가지

Appetizer

항목 등급: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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400.0
칼로리
8.0
단백질
48
탄수화물
19.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 19.2 g 24%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 16.0 mg 5%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 6.4 g 22%
당류 8.0 g
단백질 8.0 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 480 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.4%
8.1%
43.5%
지방: 172 cal (43.5%)
단백질: 32 cal (8.1%)
탄수화물: 192 cal (48.4%)

About 반죽된 가지

부침 가지는 지중해 요리의 풍부한 맛을 고스란히 전하는 맛있고 만족스러운 요리입니다. 활기찬 야채인 이 가지는 금빛 바삭한 빵 가루로 코팅되어 자주 마늘, 허브, 그리고 양념으로 맛을 낸다. 완벽하게 튀겨지거나 건강한 비법을 적용하여 구운 후, 부침 가지는 매우 바삭거나 맛있음을 제공한다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하며, 식사를 더욱 풍성하게 만드는 좋은 방법이다. 애피타이저, 반찬 또는 심지어 메인 요리로 제공될 수 있는 느껴지는 죄책감 없는 대접을 즐겨보세요.