크룰러

크룰러

Dessert

항목 등급: 39/100

1 serving (57 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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916.7
칼로리
12.5
단백질
91.7
탄수화물
58.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
916.7
% 일일 값*
총 지방 58.3 g 74%
포화 지방 25 g 125%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 83.3 mg 27%
나트륨 791.7 mg 34%
총 탄수화물 91.7 g 33%
식이 섬유 0 g 0%
당류 41.7 g
단백질 12.5 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 41.7 mg 3%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 125.0 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat

칼로리 출처

39.0%
5.3%
55.7%
지방: 524 cal (55.7%)
단백질: 50 cal (5.3%)
탄수화물: 366 cal (39.0%)

About 크룰러

크룰러는 유럽 요리, 특히 프랑스와 네덜란드 전통에서 유래한 맛있게 비틀린 페이스트리입니다. 부드럽고 가벼운 반죽으로 만들어져 황금빛으로 굽히고 종종 달콤한 글레이즈로 코팅하거나 설탕 가루로 뿌려집니다. 크룰러는 호사롭고 즐거운 맛이지만 일반적으로 칼로리와 설탕 함량이 높아 건강에 좋지 않은 음식입니다. 그러나 적당히 즐기면 전통과 안락함의 즐거운 맛을 즐길 수 있습니다.