1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40.0 g | 51% | |
| 포화 지방 | 20.0 g | 100% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 100.0 mg | 33% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 10.0 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 20.0 mcg | 100% | |
| 칼슘 | 400.0 mg | 30% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크로아상 위드 햄 앤 치즈
크로아상트와 햄 그리고 치즈는 바삭하고 버터 풍미가 풍부한 페이스트리 안에 짠한 햄과 녹인 치즈가 가득한 맛있는 조합입니다. 프랑스 요리에서 유래된 이 클래식한 디저트는 풍부한 맛과 식감의 완벽한 조화를 제공합니다. 크로아상트는 반죽층으로 만들어지며 가볍고 공기가 든 맛이 나구요, 고품질의 햄은 단백질을 제공하며 치즈는 부드러운 감촉을 더해줍니다. 맛있는 유혹이지만 지방 함유량이 높기 때문에 적당히 즐기는 것이 가장 좋습니다. 아침 식사나 간식으로 완벽하며, 프랑스의 맛을 집으로 가져다주는 요리입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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