1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.6 mg | 31% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 35.5 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 47.3 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 354.9 mg | 27% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코다리와 치즈가 들어간 크로켓
코딩과 치즈의 크로켓은 포르투갈 요리를 축하하는 맛의 멋진 융합입니다. 이 황금빛 크로켓은 연한, 허니지고 부드러운 코딩과 부드러운 치즈, 그리고 허브의 향미가 가득한 것으로, 바삭바삭한 황금빛 빵가루 코팅으로 감싸여 있습니다. 코딩으로부터의 단백질과 치즈로부터의 칼슘이 풍부한 이 크로켓은 만족스러운 간식이나 전채로 제공됩니다. 과도한 소비는 금지되지만 균형 잡힌 식단의 일부로 즐길 수 있습니다. 어떤 모임에도 완벽한 이 크로켓은 바다의 맛을 집으로 직접 가져다줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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