크로켓

크로켓

Appetizer

항목 등급: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
11.9
단백질
47.6
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

46.6%
11.6%
41.8%
지방: 171 cal (41.8%)
단백질: 47 cal (11.6%)
탄수화물: 190 cal (46.6%)

About 크로켓

크로켓은 프랑스에서 기원한 신선한 한입 간식이다. 전통적으로 부드러운 감자 퓨레나 풍부한 베슈아멜 소스로 만들어지며 종종 치즈, 고기 또는 채소와 같은 맛있는 재료로 가득 채워진다. 바삭하고 황금빛 빵가루로 에워싸여 있어 크로켓은 사치스럽지만 다재다능하다. 만족스러운 바삭함과 위로를 전해주지만 튀긴 음식이기 때문에 사치스러울 수 있으므로 적당히 즐기는 것이 좋다. 안주나 간식으로 완벽한 크로켓은 어떤 식사에도 프리미엄 품격을 선사하여 전 세계 많은 요리에서 사랑받는 선택이다.