1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
588.2
칼로리
29.4
단백질
35.3
탄수화물
35.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.3 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.1 g | 70% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 176.5 mg | 58% | |
| 나트륨 | 1058.8 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 352.9 mg | 27% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 크로크 마담
크록 마담은 맛있는 프랑스 샌드위치로, 클래식한 크록 물루종에 즐거운 변주를 더한 요리입니다. 햄과 녹인 그뤼에르 치즈 층으로 만들어져 완벽하게 요리된 후라이드 에그가 올려져 풍성하고 부드러운 질감을 더합니다. 프랑스의 매력적인 비스트로에서 기원한 이 호화로운 요리는 브런치나 빠른 식사를 즐기는 사람들 사이에서 인기를 얻고 있습니다. 치즈와 부드러운 계란 덕분에 풍부하긴 하지만, 건강한 변주를 위해 통곡물 빵과 신선한 샐러드와 함께 섭취할 수도 있습니다. 전통이 만나 맛있는 맛을 경험해보세요!
