1 serving (48 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
220 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13 g | 16% | |
| 포화 지방 | 6 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 138 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 23 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.0 g | 3% | |
| 당류 | 9.0 g | ||
| 단백질 | 3 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크루아상
크루아상은 프랑스의 풍부한 요리 전통에서 시작된 매력적인 페이스트리입니다. 버터 맛 나는 반죽층으로 만들어진 이들은 바깥부분의 바삭함과 부드럽고 공기가 많은 내부의 완벽한 균형을 제공합니다. 전통적으로 간단한 재료인 밀가루, 버터, 효모, 우유 등으로 만들어지며, 종종 아침 식사의 필수품 또는 호사스러운 간식으로 즐겨집니다. 맛있는 도구임에도 불구하고 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 초콜릿, 아몬드, 또는 햄과 치즈로 채워 먹든 말든, 크루아상은 어떤 식탁에도 우아함과 안락함을 선사합니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 크루아상 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
