1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크루아상 위드 에그 앤 치즈
크루아상에 계란과 치즈를 넣은 것은 매력적인 아침 식사로, 바삭바삭한 버터 크루아상 페이스트리와 풍성하게 익힌 부들부들한 계란, 녹는 듯한 치즈가 계층을 이룹니다. 프랑스 요리에서 비롯된 이 클래식한 조합은 크루아상의 바삭함과 치즈의 부드러운 질감을 결합시켜 즐거운 아침을 선사합니다. 바터 크루아상은 호화로움을 더하고, 계란은 단백질을 공급하여 이 요리를 만족스러운 선택으로 만듭니다. 신선한 과일이나 초록색 샐러드와 함께 먹으면 더 건강한 변화를 줄 수 있습니다. 크루아상에 계란과 치즈로 스스로를 위한 매력적인 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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