크로와상 샌드위치 with 터키 and 채소

크로와상 샌드위치 with 터키 and 채소

Lunch

항목 등급: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
23.5
단백질
41.2
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 41.2 g 14%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

31.5%
18.0%
50.6%
지방: 264 cal (50.6%)
단백질: 94 cal (18.0%)
탄수화물: 164 cal (31.5%)

About 크로와상 샌드위치 with 터키 and 채소

터키와 채소가 들어간 크루아상 샌드위치는 바삭한 페이스트리와 맛있는 요리의 조화로운 조합이다. 부드럽고 황금빛 크루아상으로 만들어진 이 샌드위치는 단백질이 풍부하고 지방 함량이 적은 부드러운 터키 가슴살 조각으로 구성되어 있다. 싱싱한 상추, 즙이 흐르는 토마토, 바삭바삭한 오이와 같은 다양한 채소들이 포함되어 있어 필수 비타민과 미네랄을 공급해준다. 프랑스 요리에서 비롯된 이 샌드위치는 인디얻스와 영양의 완벽한 균형을 이루며, 빠른 점심이나 가벼운 저녁 식사로 만족스러운 선택지이다. 영양가 높고 맛도 좋은 이 맛있는 대접을 즐겨보세요!