1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 283.9 mg | 94% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크루아상 샌드위치 with 계란 and 치즈
크루아상 샌드위치에 달걀과 치즈를 넣은 것은 프랑스 제과와 미국의 편안한 음식을 결합한 매력적인 아침 식사 메뉴입니다. 이 하늘에서 온 듯한 샌드위치는 바삭바삭한 버터 크루아상 속에 신선한 계란 스크램블과 부드럽고 녹아든 치즈로 가득하게 채워져 있습니다. 클래식한 프랑스 크루아상에서 유래한 이 요리는 전 세계의 카페에서 사랑받고 있습니다. 크루아상이 풍부하고 호화로운 경험을 제공하는 반면, 계란은 단백질의 좋은 원천으로, 아침 내내 활기찬 상태를 유지할 수 있습니다. 다만 칼로리에 유의하세요—맛있는 음식은 대가가 따릅니다! 오늘 아침을 기분 좋게 시작하기 위해 이 맛있는 샌드위치를 즐기세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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