크로와상 샌드위치 with 치즈 and 햄

크로와상 샌드위치 with 치즈 and 햄

Lunch

항목 등급: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
31.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 31.7 g 40%
포화 지방 15.9 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 79.4 mg 26%
나트륨 1111.1 mg 48%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 79.4 mcg 397%
칼슘 317.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

33.4%
16.7%
50.0%
지방: 285 cal (50.0%)
단백질: 95 cal (16.7%)
탄수화물: 190 cal (33.4%)

About 크로와상 샌드위치 with 치즈 and 햄

치즈와 햄이 들어간 크루아상 샌드위치는 살결이 바삭바삭하고 버터 풍미가 나는 크루아상 빵, 짠한 햄, 녹인 치즈의 환상적인 조합입니다. 이 프랑스 음식에 영감을 받은 간식은 아침이나 점심 때 완벽한 선택으로, 매 물어봐도 끝이 없는 맛과 풍부한 풍미가 느껴집니다. 바삭바삭한 겉면과 부드럽고 따뜻한 속을 가지고 있어 편안하면서도 사치스럽습니다. 크루아상은 맛있지만(칼로리가 높다), 햄은 단백질을, 치즈는 칼슘을 공급합니다. 클래식한 샌드위치에 색다른 맛을 더하고 싶다면 적당량으로 즐겨보세요!