1 serving (100 grams) contains 414 calories, 9.2 grams of protein, 20.9 grams of fat, and 47.0 grams of carbohydrates.
414
칼로리
9.2
단백질
47
탄수화물
20.9
지방
영양 정보
1 컵 (100g)
칼로리 |
414 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.9 g | 26% | |
| 포화 지방 | 10.6 g | 53% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.4 g | ||
| 콜레스테롤 | 57 mg | 19% | |
| 나트륨 | 361 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 47 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 11.4 g | ||
| 단백질 | 9.2 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 53 mg | 4% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 132 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 크루아상
크루아상은 프랑스에서 기원한 버터향 가득한 바삭바삭한 페이스트리로, 초승달 모양과 가벼운 부드러운 질감으로 유명합니다. 밀가루, 물, 효모, 소금, 풍부한 버터로 만들어진 간단한 재료로, 각 물어 봉지는 바삭함과 부드러움의 균형을 제공합니다. 풍부한 맛을 느끼게 하는 반면, 버터 성분으로 인해 칼로리와 포화지방 함량이 높을 수 있습니다. 그러나 충분한 에너지 공급을 제공하여 아침 식사나 간식으로 인기 있는 선택지가 될 수 있습니다. 초콜릿으로 채워 먹거나 짠 재료와 함께 즐기거나, 그냥 먹어도 맛있는 크루아상은 파리의 맛을 어디서나 즐길 수 있는 시대를 초월하는 즐거움입니다.
