1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 크록포트 돼지 등심
Crockpot 돼지 등심은 풍성하고 위로가 되는 요리로, 풍부한 맛을 당신의 식탁으로 가져옵니다. 연한 돼지 등심, 매콤한 양파, 그리고 허브의 혼합물로 만들어진 이 요리는 수분과 맛을 가두는 풍미로운 육수에서 천천히 끓입니다. 이 쉽고 편안한 요리는 클래식한 미국 가정 요리에서 영감을 받아 가족 식사에 완벽한 선택입니다. 돼지 등심은 프로테인의 좋은 원천이지만, 이 레시피는 당근과 피망과 같은 채소로 영양분을 공급하여 여전히 건강하게 유지됩니다. 쌀 위에 올리거나, 반찬과 함께 곁들여 완벽한 식사로 즐기세요. 이 Crockpot 최애요리의 편리함과 따뜻함을 만끽하세요!
