크리스피 타코

크리스피 타코

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 226 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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358.7
칼로리
15.9
단백질
31.7
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
358.7
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 39.7 mg 13%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 31.7 g 11%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 3.2 g
단백질 15.9 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

35.1%
17.6%
47.3%
지방: 171 cal (47.3%)
단백질: 63 cal (17.6%)
탄수화물: 126 cal (35.1%)

About 크리스피 타코

크리스피 타코는 클래식한 멕시코 요리에 즐거운 변화를 주는데, 완벽하게 튀긴 옥수수 토르티야로 맛있는 속재료를 감싸고 있습니다. 생긴 쇠고기, 부드러운 닭고기, 또는 샤프한 블랙빈으로 구워낸 다음 상추, 익은 토마토, 그리고 풍부한 치즈가 올려져 있습니다. 멕시코의 화려한 거리에서 시작된 이 타코는 당신의 식탁에 대담한 맛을 선사합니다. 바삭한 외피가 바삭함을 더해주지만 영양가 있는 재료로 이 요리를 더 높은 수준으로 끌어올립니다. 건강한 선택으로 그릴이 된 단백질과 신선한 채소를 선택해보세요. 전통과 맛이 만나는 크리스피 타코를 맛보세요!