1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
23.7
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 크리스피 새우와 마늘, 고추
다진 마늘과 고추가 들어간 바삭한 가리비 요리는 즙이 터지는 맛을 자랑하며, 바삭바삭한 튀김옷 안에 있는 맛있는 가리비의 맛을 즐길 수 있습니다. 이 화사한 요리는 아시아 요리의 필수품으로, 향신료와 향이 완벽한 균형을 이룹니다. 싱싱한 마늘과 매운 고추가 풍에 힘을 실어 각각의 한 입마다 고갈 수 없는 감동을 전달합니다. 무엇보다 매우 맛있긴 하지만 튀김이라는 것에 유의하셔야 합니다. 그러나 가리비 속의 단백질과 건강한 오메가-3가 들어 있기 때문에 해산물을 좋아하는 사람들에게 보상적인 선택지입니다. 이 요리를 안주로 즐기거나 본 요리로, 바삭하고 매운 맛, 고소함의 환상적인 조합을 맛보세요!
