크리스피 리크

크리스피 리크

Appetizer

항목 등급: 81/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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400.0
칼로리
8.0
단백질
32.0
탄수화물
28.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 28.0 g 35%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 400.0 mg 17%
총 탄수화물 32.0 g 11%
식이 섬유 8.0 g 28%
당류 8.0 g
단백질 8.0 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 160.0 mg 12%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

31.1%
7.8%
61.2%
지방: 252 cal (61.2%)
단백질: 32 cal (7.8%)
탄수화물: 128 cal (31.1%)

About 크리스피 리크

Crispy Leek는 부드러운 미림 부침을 입힌 상쾌한 요리로, 프랑스 요리의 핵심에서 유래되었습니다. 어떤 식사에도 고급스러운 맛을 더해줍니다. 이 맛있는 간식은 맛뿐만 아니라 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강한 섬유질을 제공합니다. 이는 완벽한 전채 또는 간식이지만 튀김 과정은 적당량 섭취가 가장 좋습니다. Crispy Leek의 만족스러운 바삭함과 은은한 달콤함을 경험해보세요. 이는 방탕과 영양 사이의 맛있는 교감입니다!