1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바삭한 덕 샐러드
바삭한 덕 샐러드는 아시아와 현대적인 맛을 융합한 매력적인 요리로, 완벽하게 조리된 다진 덕이 신선한 믹스 그린 위에 올려져 있습니다. 이 화사한 요리는 얇게 썬 오이, 바삭한 당근, 향긋한 허브로 토스되어 짠맛 나는 참기름 간장 드레싱을 뿌린 상태입니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 이 요리는 무겁지 않으면서도 충분히 만족스러운 선택입니다. 바삭한 덕이 풍부함을 더하고, 여러 종류의 야채가 신선하고 활기찬 맛을 더하는—맛과 영양의 균형을 찾는 이들에게 완벽한 선택입니다. 입맛을 돋우며 몸을 건강하게 해주는 이 매혹적인 샐러드를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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