크리스피 치킨 랜치 샐러드

크리스피 치킨 랜치 샐러드

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
14.2
단백질
18.9
탄수화물
20.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 20.8 g 26%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.7 mg 12%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

23.7%
17.8%
58.6%
지방: 187 cal (58.6%)
단백질: 56 cal (17.8%)
탄수화물: 75 cal (23.7%)

About 크리스피 치킨 랜치 샐러드

크리스피 치킨 랜치 샐러드는 맛과 식감이 어우러진 환상적인 조합으로, 어떤 식사에도 완벽합니다. 연한 새콤달콤한 치킨 텐더가 싱싱한 생채소 위에 올려져 있으며, 주스 풍부한 토마토, 바삭바삭한 오이, 그리고 풍부한 맛을 선사하는 붉은 양파와 함께합니다. 크리미한 랜치 드레싱으로 마무리된 이 샐러드는 클래식한 아메리칸 코미포트와 영양을 결합했습니다. 치킨에서 얻는 단백질과 채소에서 얻는 비타민이 풍부한 이 샐러드는 탐닉과 건강 사이의 완벽한 균형을 이룹니다. 맛뿐만 아니라 가벼운 식사로 나아가는 한 걸음을 제안하는, 매력적인 한 그릇을 즐기세요!