1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
300 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20 g | 25% | |
| 포화 지방 | 3 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 400 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 24 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 6 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 700 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크리스피 브뤠쉘 스프라우트
바삭바삭한 브뤼셀 스프라우트는 클래식한 채소에 즐거운 변화를 선사합니다. 황금빛의 완벽한 로스팅으로 완성된 이 작은 보석들은 올리브 오일의 약간의 뿌리기, 해소금의 한 줄기, 그리고 마늘의 힌트로 풍미가 더해졌습니다. 벨기에에서 유래된 이 스프라우트는 세계 각지의 주방에서 쉽게 찾아볼 수 있으며, 견과류 향과 만족스러운 크런치로 인해 칭찬을 받고 있습니다. 비타민 C와 K가 풍부하게 함유되어 있어 영양가가 풍부하며, 섬유질이 풍부하고 칼로리가 낮아서 어떤 식사에도 환상적인 추가물입니다. 맛있고 건강한 유죄없는 탐닉을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
