식기 호박

식기 호박

Vegetable

항목 등급: 84/100

1 serving (85 grams) contains 26 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

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73.2
칼로리
2.4
단백질
14.2
탄수화물
0.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
73.2
% 일일 값*
총 지방 0.7 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4.7 mg 0%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 5.0 g 17%
당류 9.9 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.5 mg 1%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 498.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

78.1%
13.2%
8.7%
지방: 6 cal (8.7%)
단백질: 9 cal (13.2%)
탄수화물: 56 cal (78.1%)

About 식기 호박

바삭한 파프리카는 싱싱하고 바삭한 파프리카로 만든 생기가 가득하고 풍부한 요리로, 약간의 소금과 향신료로 양념한 후 황금색으로 굽습니다. 전 세계 다양한 요리에서 비롯된 이 요리는 간식, 전채 또는 반찬으로 즐기면 당신의 식탁에 즐거운 변화를 가져다줍니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 선택인 이 요리는 항산화제를 제공하면서 열량은 낮습니다. 만족스러운 바삭함과 다채로운 모습으로, 바삭한 파프리카는 어떤 식사에도 활기를 불어넣는 맛있는 방법입니다!