1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
1200
칼로리
40.0
단백질
96
탄수화물
72
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 72 g | 92% | |
| 포화 지방 | 12 g | 60% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 96 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 24 g | 85% | |
| 당류 | 16.0 g | ||
| 단백질 | 40.0 g | 80% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 800.0 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 크리스프브레드에 피너 버터
크리스프브레드에 땅콩 버터를 발라 먹는 것은 통곡빵의 씹는 맛과 천연 땅콩 버터의 부드럽고 크리미한 맛을 결합한 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 스칸디나비아 요리에서 유래된 크리스프브레드는 오랫동안 가볍지만 든든한 식감을 제공해왔습니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하며, 이 조합은 에너지의 좋은 원천이며 하루 어느 시간에나 이상적입니다. 땅콩 버터의 단백질은 근육 건강을 지원하고, 건강한 지방은 더 오래 배부름을 느끼게 합니다. 아침 식사로 빠르게 즐기거나 낮 간식으로 즐기는 크리스프브레드에 땅콩 버터는 맛있는 맛을 선사하며 건강을 위한 선택입니다!
