1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
946.4
칼로리
37.9
단백질
71.0
탄수화물
56.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56.8 g | 72% | |
| 포화 지방 | 14.2 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 473.2 mg | 157% | |
| 나트륨 | 1419.5 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 71.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 14.2 g | 50% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 37.9 g | 75% | |
| 비타민 D | 94.6 mcg | 473% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 크리스프브레드에 계란과 마요네즈
계란과 마요네즈가 올라간 바삭바삭한 크리스프브레드는 크림마요네즈와 완벽히 삶은 계란의 멋진 조화입니다. 이 간단하지만 만족스러운 요리는 스칸디나비아에서 비롯된 것으로 크리스프브레드는 주식으로 즐겨 먹습니다. 달걀단백질이 풍부하여 에너지 공급원인 반면 크리스프브레드는 소화 기능을 증진하는 온전곡물 옵션이 제공됩니다. 마요네즈는 풍부함을 더해 주지만 적당량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 아침, 점심 또는 간식용으로 완벽한 크리스프브레드 With Egg And Mayonnaise는 맛과 영양을 아름답게 조화시키는 맛있는 선택지입니다.
