크리스프브레드와 크림치즈, 라즈베리 잼

크리스프브레드와 크림치즈, 라즈베리 잼

Breakfast

항목 등급: 56/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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710.9
칼로리
14.2
단백질
94.8
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
710.9
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 14.2 g 71%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.4 mg 15%
나트륨 947.9 mg 41%
총 탄수화물 94.8 g 34%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 37.9 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 189.6 mg 14%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 379.1 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat

칼로리 출처

58.4%
8.7%
32.9%
지방: 213 cal (32.9%)
단백질: 56 cal (8.7%)
탄수화물: 379 cal (58.4%)

About 크리스프브레드와 크림치즈, 라즈베리 잼

크림 치즈와 라즈베리 잼이 올려진 크리스프브레드는 바삭하고 영양가 있는 크리스프브레드와 매끈하고 부드러운 치즈의 조화와 라즈베리 잼의 달콤한 산미가 어우러진 즐거운 간식입니다. 스칸디나비아 요리에서 기원한 이 요리는 다양한 맛과 질감의 완벽한 균형을 제공합니다. 크리스프브레드는 전곡으로 만들어져 식이섬유의 건강한 원천을 제공하며, 크림 치즈는 풍부하고 부드러운 요소를 더해줍니다. 화사한 라즈베리 잼으로 마무리되어 어떤 욕망도 충족시킬 수 있는 달콤한 즐거움입니다. 영양 가득한 간식으로 즐기거나 맛있고 충실한 브런치 옵션으로 즐겨보세요!