과자 종류

과자 종류

Grain

항목 등급: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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960
칼로리
32.0
단백질
176.0
탄수화물
16.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
960
% 일일 값*
총 지방 16.0 g 20%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1600.0 mg 69%
총 탄수화물 176.0 g 64%
식이 섬유 24 g 85%
당류 8.0 g
단백질 32.0 g 64%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 160.0 mg 12%
철분 8.0 mg 44%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

72.1%
13.1%
14.8%
지방: 144 cal (14.8%)
단백질: 128 cal (13.1%)
탄수화물: 704 cal (72.1%)

About 과자 종류

크리스프 브레드는 영양이 풍부한 원재료인 전체 곡물, 라이 또는 오트밀 등으로 만든 즐거운, 바삭한 간식입니다. 북유럽 지역에서 유래된 이 전통적인 주식은 다용도의 간식뿐만 아니라 영양 가득한 선택지로도 손색이 없습니다. 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮아 소화를 지원하고 오래 포만감을 유지합니다. 건강한 아보카도와 함께 한 아침 식사로 먹거나 치즈와 함께 한 짠한 간식으로 즐기는 것이 좋으며, 만족감 있는 바삭함으로 전 세계 주방에서 사랑받는 제품입니다. 맛과 건강이 만난 크리스프 브레드를 만나보세요!