1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
9.5
단백질
55.2
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채가 들어간 크레센트 롤 링
야채가 들어간 캐시롤 링은 캐시롤의 부드러운 맛과 신선한 야채의 다채롭고 화려한 풍미를 즐길 수 있는 맛난 요리입니다. 생기 넘치는 파프리카, 향긋한 양파, 영양가 있는 시금치로 가득 찬 이 레시피는 편식과 지중해 풍미의 조화에서 영감받았습니다. 가벼운 점심이나 맛있는 전포로 좋은 선택지입니다. 섬유질과 비타민이 풍부해 맛은 채우면서도 건강에 도움이 되는 선택입니다. 모임이나 가족 식사에 완벽한 이 캐시롤 링은 분명 인상을 남길 것입니다!
