1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 크레페 와 국가물치즈
크레프와 커티지 치즈는 클래식 요리에 혁신적인 맛을 더한 맛있는 요리로, 가벼운 프랑스식 크레프와 부드럽고 단백질 풍부한 커티지 치즈를 조화롭게 섞은 것입니다. 프랑스에서 유래된 이 얇은 팬케이크는 완벽하게 만들어지며 부드러운 필링과 어울리는 섬세한 질감을 제공합니다. 영양소가 풍부한 커티지 치즈는 단백질과 칼슘을 보충하여, 아침 식사나 디저트로 건강한 선택지가 됩니다. 신선한 과일이나 꿀을 살짝 뿌린 채로 즐기면 달콤한 맛이 느껴지며, 신 맛을 즐겁게 만들어주는 맛있고 훌륭한 식사를 즐길 수 있습니다. 신체에 영양을 공급하며 입맛을 만족시키는 식사입니다.
