육류로 채워진 크렙 (Crepes stuffed with meat)

육류로 채워진 크렙 (Crepes stuffed with meat)

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
23.7
단백질
31.5
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 94.6 mg 7%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

32.2%
24.3%
43.5%
지방: 170 cal (43.5%)
단백질: 94 cal (24.3%)
탄수화물: 126 cal (32.2%)

About 육류로 채워진 크렙 (Crepes stuffed with meat)

고기가 가득한 크레페는 부드럽고 얇은 팬케이크로 싸인 다채로운 맛의 융합품이다. 프랑스에서 기원한 이 고기 가득한 크레페는 양파, 마늘, 그리고 향신료로 조리한 푹신한 갈은 고기 믹스로 가득 채워지며 든든한 한 입을 제공한다. 과자는 맛있을 뿐만 아니라, 건강하게 만들 수도 있으며, 살코기를 사용하고 영양분을 더하기 위해 신선한 채소를 넣어주면 된다. 훌륭한 점심이나 저녁으로 안성맞춤인 이 크레페는 식감과 맛의 기쁜 혼합을 제공하여 전 세계에서 즐겨지는 다용도 요리로 완벽하다.