1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 28.6 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 23.8 mcg | 119% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 레몬과 설탕이 올려진 크레프
래몬과 설탕이 들어간 크레프는 밀가루, 달걀, 우유로 만든 얇고 부드러운 프랑스 디저트로, 황금색으로 가벼운 조리가 된다. 완성되면 설탕을 뿌리고 신선한 레몬 주스를 넉넉히 뿌려 간단한 맛을 더한다. 이 전통적인 디저트는 프랑스의 브리태니 지방에서 유래했으며 풍부한 조리 전통을 선보인다. 신선한 레몬의 사용으로 달콤함을 균형 있게 잡아주어 상쾌한 맛과 비타민 C를 느낄 수 있다. 레몬과 설탕이 들어간 크레프를 따뜻하게 즐기면 질감과 맛이 완벽하게 어우러져 디저트를 좋아하는 사람들에겐 꼭 시도해야 하는 메뉴이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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