1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
12.6
단백질
63.1
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바나나와 땅콩 버터가 들어간 크레페
바나나와 땅콩버터가 들어간 크레프는 프랑스 요리와 건강하고 위안을 주는 맛을 선사합니다. 얇고 부드러운 크레프에는 익숙하고 달콤한 바나나와 부드럽고 풍부한 땅콩버터로 푹찬 맛과 질감의 완벽한 균형을 만들어냅니다. 바나나는 자연스러운 단맛과 칼륨을 공급하며, 땅콩버터는 단백질과 건강한 지방을 제공합니다. 이 풍부한 요리는 맛뿐만 아니라 에너지 공급도 돕기 때문에 아침식사나 간식으로 최적의 선택입니다. 그래서 자기 자신을 대접하거나 하루를 위해 체력을 보충하고 싶다면, 바나나와 땅콩버터가 들어간 크레프가 당신의 갈증을 해소해줄 맛있는 선택이 될 것입니다!
