1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크레이프 햄 치즈
크레이프 햄 치즈는 섬세하고 얇은 크레이프, 완벽히 조리된 햄, 풍부하고 녹아든 치즈가 결합된 진한 즐거움입니다. 프랑스 요리에서 시작된 이 요리는 클래식한 맛에 맛있는 변화를 제공합니다. 각 크레이프는 영양소가 풍부한 재료로 만들어져 단백질과 필수 영양소의 공급원이 됩니다. 이 부드러운 조합을 즐기는 동안 당신은 브런치나 가벼운 점심에 완벽한 만족스러운 대접을 즐기게 될 것입니다. 더 건강한 식사 옵션을 위해 신선한 초록 채소나 가벼운 샐러드와 함께 균형 있게 섭취하는 걸 잊지 마세요. 크레이프 햄 치즈로 매혹적인 맛의 융합을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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