1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
75.5
칼로리
2.8
단백질
14.2
탄수화물
1.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 283.0 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 크림 드 류간스 센 바타타
감자가 없는 크렘 드 르주물에는 신선하고 계절적인 채소의 생동감 넘치는 맛을 강조한 맛있고 영양가 있는 채소 크림이 담겨 있습니다. 이 매우 맛있는 요리는 포르투갈 요리의 정수에서 비롯되어 감자 없이 만들어져 더 가벼우면서 건강을 고려한 요리입니다. 당근, 호박, 콩과 같은 영양분이 풍부한 재료로 가득 찼으며 비타민과 식이섬유가 풍부하여 건강한 식사를 찾는 사람에게 완벽한 선택지입니다. 그 색다른 프레젠테이션과 크리미한 질감을 느끼며 자연이 주는 선물을 만끽하십시오. 편안한 점심이나 저녁식사로 이상적이며 유쾌하고 만족스러운 식사입니다.
