1 serving (28 grams) contains 99 calories, 1.8 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
839.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 83.1 g | 106% | |
| 포화 지방 | 50.0 g | 250% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 245.8 mg | 81% | |
| 나트륨 | 771.2 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 10.2 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.3 g | ||
| 단백질 | 15.3 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 237.3 mg | 18% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 245.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크림 치즈
크림 치즈는 신선한 우유와 크림의 풍부한 맛을 조화롭게 결합하여 부드럽고 실크한 질감을 선사하는 크리미한 맛남이다. 유럽의 유제품 전통에서 유래한 이 제품은 달콤한 요리부터 짭조름한 요리까지 다양하게 활용할 수 있는 재료이다. 렌넷이 들어있지 않으며 전통 치즈보다 낮은 지방 함유량을 가지고 있어, 간식을 찾는 분들에게 가벼운 대안을 제공한다. 칼슘과 단백질이 풍부하여 적당량을 섭취할 경우 건강한 식단을 유지할 수 있다. 베이글에 발라먹거나 딥에 섞어 만들거나 디저트 위에 올려 먹는 등, 크림 치즈는 여러분의 요리 창작물을 한 단계 업그레이드하는 완벽한 조미료이다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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