크리미 요거트 소스

크리미 요거트 소스

Sauce

항목 등급: 59/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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393.7
칼로리
15.7
단백질
23.6
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
393.7
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 15.7 g 78%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 39.4 mg 13%
나트륨 393.7 mg 17%
총 탄수화물 23.6 g 8%
식이 섬유 0 g 0%
당류 15.7 g
단백질 15.7 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 472.4 mg 36%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 393.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍞 Low carbs

칼로리 출처

25.5%
17.0%
57.5%
지방: 212 cal (57.5%)
단백질: 62 cal (17.0%)
탄수화물: 94 cal (25.5%)

About 크리미 요거트 소스

크리미 요거트 소스는 신선한 허브와 간장 있는 요거트, 그리고 약간의 마늘이 어우러져 어떤 요리에도 풍미를 더해줍니다. 지중해 요리에서 시작된 이 다재다능한 소스는 구운 고기나 채소와 완벽하게 어울리며 신선한 빵을 찍거나 소스로 사용하기에도 좋습니다. 저지방 함유량과 다양한 프로바이오틱으로 소화기 건강 또한 책임지며 당신의 식사를 향상해줍니다. 쾌적한 크림감을 더해주지만 죄책감 없이 더 건강하고 맛있게 먹을 수 있는 필수품이니 꼭 부엌에 준비하세요!