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크리미 화이트 빈

크리미 화이트 빈

Legume

항목 등급: 89/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
294.1
칼로리
14.1
단백질
41.2
탄수화물
8.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 8.2 g 10%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 41.2 g 14%
식이 섬유 9.4 g 33%
당류 2.4 g
단백질 14.1 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.1 mg 7%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 705.9 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

55.9%
19.1%
25.0%
지방: 73 cal (25.0%)
단백질: 56 cal (19.1%)
탄수화물: 164 cal (55.9%)

About 크리미 화이트 빈

크리미 화이트빈은 지중해 음식에서 종종 볼 수 있는 부드럽고 영양가 있는 요리입니다. 연한 화이트빈, 풍부한 올리브 오일, 그리고 알심한 마늘로 만들어진 이 맛있는 요리는 편안한 맛의 균형을 제공합니다. 단백질과 섬유질이 풍부하여 심장 건강을 지원하고 오랜 에너지를 공급합니다. 종종 신선한 허브나 레몬가루와 함께 향상된 크리미 화이트빈은 푸짐한 옆밥 또는 맛있는 메인 요리로 즐길 수 있습니다. 이 영양가 있는 요리를 통해 맛과 영양을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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