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크리미 야채

크리미 야채

Vegetable

항목 등급: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
칼로리
5.9
단백질
17.6
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
176.5
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 11.8 mg 3%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 4.7 g
단백질 5.9 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

39.4%
13.2%
47.4%
지방: 84 cal (47.4%)
단백질: 23 cal (13.2%)
탄수화물: 70 cal (39.4%)

About 크리미 야채

크리미 야채는 풍부하고 부드러운 크리미 소스에 싸여 싱싱하고 생기 넘치는 야채의 맛난 혼합이다. 브로콜리, 당근, 피망과 같은 건강한 재료로 이루어져 있으며, 이 요리는 전 세계의 위로음식 전통에서 영감을 받았다. 대부분 마늘과 허브로 향신료가 부여되어 있으며, 그것은 즐거움과 영양이 균형을 이루고 있다. 비타민과 미네랄이 풍부해 건강한 식사를 즐기는 즐거운 방법을 제공한다. 채소를 매일 섭취할 수 있는 기회를 제공하는 유쾌한 색다른 요리로, 채별로나 주요 요리로 제공되어도 크리미 야채는 건강한 식습관을 즐거운 경험으로 만들어준다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.