1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
7.9
단백질
23.7
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 크리미 야채 샐러드
크리미 채소 샐러드는 신선하고 생기 넘치는 채소들의 환상적인 융합이며, 바삭바삭한 오이, 즙이 흐르는 토마토, 바삭거리는 파프리카가 모두 진한 크리미 드레싱에 버무려진 요리입니다. 이 요리는 전통적인 샐러드에서 영감을 받았지만 허브와 약간의 신맛이 첨가되어 현대적인 감성을 더했습니다. 비타민과 미네랄이 풍부해 건강인한 옵션인 이 샐러드는 영양소의 완벽한 밸런스를 제공하며 크리미 드레싱은 조금의 사치스러움을 더해줍니다. 가벼운 점심이나 다음 집회에서 상쾌한 반찬으로 즐겨보세요!
